Posts Tagged ‘Позвоночник’

Минус 4 см в талии за пять минут в день по японской методике

Боли в позвоночнике появляются чаще всего у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. А сутулость, в свою очередь, является причиной образования дряблого живота. По методу, разработанному врачом Фукуцдзы из Японии еще десять лет назад, можно скорректировать осанку, избавиться от проблем с позвоночникам и вернуть животу прежнюю упругость. Техника Фукуцдзы несложна и не займет много времени.

Вьетнамская гимнастика Зыонг Шинь

Для профилактики и лечения остеохондроза позвоночника можно использовать старинную вьетнамскую оздоровительную гимнастику Зыонг Шинь  (Зионг-шинь) — вьетнамская йога. Эта гимнастика включает в себя своеобразный вариант индийских асан (йоговской гимнастики), объединенных статическими и динамическими упражнениями в сочетании с психологическим настроением и энергетическим восстановлением. Особенно ценна эта-гимнастика для воздействия на позвоночный столб, так как она включает в

Центр развития человека "Новый мир" - Центр розвитку людини "Новий світ" - Center for Human Development "New World"     RU  UA

Регулярные практические материалы!

Получайте на ваш e-mail лучшую практическую инормацию
по массажам, йоге, здоровью, личностному и духовному развитию.

Ваши данные защищены и никогда не будут переданы третим лицам.