Что такое стоун-терапия
Стоун-терапия, стоун массаж или массаж горячими и холодными камнями. Ее еще называют геотермальная терапия. «Гео» означает использование камней, «термальная» означает использования разного рода температур для стимуляции функций организма, и «терапия», как метод исцеления.
История стоун-терапии
Камни использовались для лечения человеческого тела, энергетики и духа еще множество тысячелетий назад. Систематизация знания по применению камней в массаже и терапии начинается 2000 лет назад в Древнем Индии. В Китае использование горячих камней для расслабления уставших мышц уходит корнями во времена до царствования династии Чанг (2000-1500 лет до нашей эры). Китайская рефлексотерапия также зарождалась как метод применения камней для воздействия на биологически активные точки. Камни также играли важную роль в ритуалах целительства коренных племен Америки и египтян. Японские монахи после еды клали на пояс несколько разогретых камней. На Гавайях и по сей день шаманы проводят ритуалы лечения горячими камнями такими же методами, как и много веков назад.
Польза стоун массажа
Терапевтический эффект стоун терапии:
- Активизация кровообращения в обработанной области
- Увеличение притока крови и лимфы в области применения
- Увеличение периферического кровоснабжения
- Нормализация артериального давления
- Улучшение работы желудочно-кишечного тракта
- Увеличение метаболизма клеток
- Детоксикация (очищение от токсинов) тканей организма
- Усиливает иммунную систему
- Устранение мышечной боли и напряжения
- Устранение мышечных спазмов
- Увеличение эластичности мышц
- Улучшение работы суставов и п повышение диапазона движений
- Снижение частоты дыхания
- Активизация притока крови к мозгу
Расслабляющий психологический эффект:
- Расслабляет тело, успокаивает ум, уравновешивает внутреннее состояние
- Нормализация работы нервной системы
- Сдативное действие на нервную систему
- Снимает синдром хронической усталости и бессонницы
Косметический эффект:
- Антицеллюлитный эффект, снижает лишний вес
- Моделирует фигуру, убирая объемы с проблемных мест
- Лимфодренажный эффект, выводит лишнюю воду из тканей тела
- Подтягивает кожу, омолаживает и тонизирует
- Натуральные жирные и эфирные масла дополнительно питают и увлажняют кожи
Техника стоун-терапии
На курсах Вы научитесь техникам работы с камнями разной температуры, как горячими, так и холодными. Горячие камни нагреваются в специальной электрической кастрюле. Камни размещены в том порядке, в каком они будут использоваться. Лежат камни на полотенце, чтобы устранить шум. Для доставания камней из горячей воды можно использовать специальную деревянную ложку.
Камни в стону массеже используются разной температуры:
- Горячие. Камни температурой в диапазоне 50-60 °С. Это камни разогретые до максимальной допустимой температуры для данного человека и рабочей части тела. Обычно такими камнями делается массаж.
- Теплые. Камни температурой в диапазоне 30-50 °С. После нескольких минут массажа камни немного остывают. Это комфортная температура для «выкладки» камней на теле. Камни размещаться на специальные зоны, суставы и биологически активные точки.
- Холодные. Камни с естественной температурой в диапазоне 15-25 °С. Обычно температура камней на 5-10°С ниже температуры воздуха. Поэтому камень считается естественно холодным без применения дополнительного охлаждения.
- Охлажденные. Камни температурой в диапазоне 5-15 °С. Это специально охлажденные камни с помощью льда или холодной воды.
Камни используются двумя способами:
- Массаж камнями. С их помощью мастер массажа проводит глубокое и чувственное воздействие на тело клиента.
- Размещение камней. Камни могут размещаться на отдельных частях тела и биологически активных точках для глубокого проникновения тепла и релаксации.
Программа курсов стоун-терапии
Пройдя курсы массажа горячими камнями будете знать:
- Теорию использования камней в стоун массаже
- Правила и подготовка к проведению сеанса стоун терапии
- Виды камней и способы их использоания в терапии
- Применение стоун массажа в SPA и в терапии
Пройдя курсы стоун терапии Вы будете уметь:
- Профессионально делать стоун массаж всего тела и лица;
- Применять технику «выкладки» камней на тело клиента;
- Применять гарячие и холодные камни в стоун терапии;
- Воздействовать на биологически активные точки организма с помощью камней.
В состав курса входят несколько разделов:
- Основы стоун терапии. История, показания и противопоказания. Изучения видов камней и их свойств. Изучения 4-х видов температур и их влияния на организм.
- Демонстрация проведения стоун массажа. Техники работы горячими и холодными камнями.
- Практические занятия стоун терапии (массажа холодными и гарячими камнями).
Детали курсов стоун терапии
Курсы: длительность 3 дня.
Занятия в группе (2-4 человека): 5500 грн.
Индивидуальные занятия: 9000 грн.
По окончании курсов: Вы сможете профессионально делать стоун массаж продолжительностью от 1 до 3-х часов, с использованием техник работы камнями разных температур (горячие и холодные).
Пройдя курсы Вы получаете Сертификат!
Когда можно пройти курсы
Курсы массажа проходят:
• в г. Киев каждый день на постоянной основе
• в других города по расписанию выездных семинаров
Расписание детальней здесь →
Курсы проводит: Мастер тайского и даосского энергетического массажа Ирина Каврига. О Мастере: сертифицированный инструктор Даосских практик (Международный центр Целительного Дао, Таиланд, Мантэк Чиа), практик целительного Дао, коуч.
Участники выездных семинаров в других городах (Днепропетровск, Харьков, Одесса, Львов…). Обратите внимание, стоимость выездных семинаров может отличаться от стоимости курсов в нашем Центре развития в Киеве, в связи с дополнительными организационными расходами (аренда помещения, проживание тренера, проезд, дополнительный инвентарь и др.).
Записаться по телефону:
Хотите записаться на курсы, что то узнать Просто позвоните нам! Мы Всегда ответим на любой Ваш вопрос. Наш телефон: (067) 774-28-82 Понедельник-пятница: с 10 до 20:00 Вы также можете записаться на обучение онлайн.
Онлайн заявка на курсы:
|