Стоун-терапія, або стоун массаж, або массаж горячим та холодним камінням. Її ще називають геотермальна терапія. «Гео» означає використання каменів, «термальна» означає використання різного роду температур для стимуляції функцій організму, і «терапія», як метод зцілення.
Що таке стоун терапія
Камені використовувалися для лікування людського тіла, енергетики і духу ще безліч тисячоліть тому. Систематизація знання щодо застосування каменів в масажі і терапії починається 2000 років тому в Стародавній Індії.
У Китаї використання гарячих каменів для розслаблення втомлених м’язів сягає корінням у часи до царювання династії Чанг (2000-1500 років до нашої ери). Китайська рефлексотерапія також зароджувалася як метод застосування каменів для впливу на біологічно активні точки.
Камені також відігравали важливу роль в ритуалах цілительства корінних племен Америки і єгиптян. Японські монахи після їжі клали на пояс кілька розігрітих каменів. На Гаваях і донині шамани проводять ритуали лікування гарячими каменями такими ж методами, як і багато століть назад.
Користь стоун масажу
Терапевтичний ефект:
- Активізація кровообігу
- Збільшення припливу крові і лімфи в області застосування
- Збільшення периферичного кровопостачання
- Нормалізація артеріального тиску
- Поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту
- Збільшення метаболізму клітин
- Детоксикація (очищення від токсинів) тканин організму
- Підсилює імунну систему
- Усунення м’язового болю і напруги
- Усунення м’язових спазмів
- Збільшення еластичності м’язів
- Поліпшення роботи суглобів і п підвищення діапазону рухів
- Зниження частоти дихання
- Активізація припливу крові до мозку
Розслабляючий психологічний ефект:
- Розслабляє тіло, заспокоює розум, врівноважує внутрішній стан
- Нормалізація роботи нервової системи
- Седативна дія на нервову систему
- Знімає синдром хронічної втоми і безсоння
Косметичний ефект:
- Антицелюлітний ефект, знижує зайву вагу
- Моделює фігуру, прибираючи обсяги з проблемних місць
- Лімфодренажний ефект, виводить зайву воду з тканин тіла
- Підтягує шкіру, омолоджує і тонізує
- Натуральні жирні та ефірні масла додатково живлять і зволожують шкіру
Техніка стоун-терапії
На заняттях Ви навчитеся технікам роботи з камінням різної температури, як гарячими, так і холодними. Гарячі камені для масажу нагріваються в спеціальній електричній каструлі. Камені розміщені в тому порядку, в якому вони будуть використовуватися.
Лежать камені на рушнику, щоб усунути шум.
Для діставання каменів з гарячої води можна використовувати спеціальну дерев’яну ложку.
Камені використовуються різної температури:
- Гарячі. Камені температурою в діапазоні 50-60 °С. Це камені розігріті до максимальної допустимої температури для людини і робочої частини тіла. Зазвичай такими каменями робиться масаж.
- Теплі. Камені температурою в діапазоні 30-50 °С. Після декількох хвилин масажу камені трохи остигають. Це комфортна температура для «викладки» каменів на тілі. Камені розміщуватися на спеціальні зони, суглоби і біологічно активні точки.
- Холодні. Камені з природною температурою в діапазоні 15-25 °С. Зазвичай температура каменів на 5-10 °С нижче температури повітря. Тому камінь вважається природно холодним без застосування додаткового охолодження.
- Охолоджені. Камені температурою в діапазоні 5-15 °С. Це спеціально охолоджені камені за допомогою льоду або холодної води.
Камені використовуються двома способами:
- Масаж камінням. З їх допомогою майстер масажу проводить глибокий і чуттєвий вплив на тіло клієнта.
- Розміщення каменів. Камені можуть розміщуватися на окремих частинах тіла і біологічно активних точках для глибокого проникнення тепла і релаксації.
Програма навчання стоун-терапії
Пройшовши програму стоун терапії будете знати:
- Теорію використання каменів в стоун масажі
- Правила та підготовка до проведення сеансу стоун терапії
- Види каменів і способи їх використання в терапії
- Застосування стоун масажу в SPA і в терапії
Пройшовши навчання стоун терапії Ви будете вміти:
- Професійно робити стоун масаж усього тіла та обличчя;
- Застосовувати техніку “викладки” каменів на тіло клієнта;
- Застосовувати гарячі і холодні камені в стоун терапії;
- Впливати на біологічно активні точки організму за допомогою каменів.
До складу освіиньої програми входять декілька розділів:
- Основи стоун терапії. Історія, показання та протипоказання. Вивчення видів каменів і їх властивостей. Вивчення 4-х видів температур та їх впливу на організм.
- Демонстрація проведення стоун масажу. Техніки роботи гарячими і холодними каменями.
- Практичні заняття стоун терапії (техніки массажу гарячи та холодним камінням).
Деталі навчання стоун терапії
Тривалість: навчання 3 дні.
Заняття в групі: 5500 грн.
Індивідуальні заняття: 9000 грн.
Після закінчення навчання: Ви зможете професійно робити стоун масаж з використанням технік роботи камінням різних температур (гарячі і холодні).
Пройшовши навчання Ви отримуєте Сертифікат!
Коли можна пройти навчання
Заняття масажа проходят:
• в м. Київ постійно кожен день
• в інших містах за розкладом виїзних семінарів
Расписание детальней здесь →
Проводить: Майстер тайського і даоського енергетичного масажу Ірина Кавріга. Про Майстра: сертифікований інструктор Даоських практик (Міжнародний центр Цілющого Дао, Таїланд, Мантека Чіа), практик цілющого Дао, коуч.
Учасники виїзних семінарів в інших містах (Дніпропетровськ, Харків, Одеса, Львів та інші …). Зверніть увагу, вартість виїзних семінарів може відрізнятися від вартості семінарів в нашому Центрі розвитку в Києві, у зв’язку з додатковими організаційними витратами (оренда приміщення, проживання тренера, проїзд, додатковий інвентар та ін.).
Записатися по телефону: Хочете записатися на навчання, щось дізнатися Просто зателефонуйте нам! Наш телефон: (067) 774-28-82 Понеділок-п’ятниця: з 10 до 20:00 Ви також можете записатись на навчання онлайн. Онлайн заявка на навчання Error: Contact form not found. |