Для профілактики і лікування остеохондрозу хребта можна використовувати стару в’єтнамську оздоровчу гімнастику Зионг Шинь (Зіонг-шінь) – в’єтнамська йога. Ця гімнастика включає в себе своєрідний варіант індійських асан (йоговскої гімнастики), об’єднаних статичними і динамічними вправами у поєднанні з психологічним настроєм і енергетичним відновленням. Особливо цінна ця-гімнастика для впливу на хребетний стовп, так як вона включає в
Болі в хребті з’являються найчастіше у тих, хто веде малорухливий спосіб життя. А сутулість, у свою чергу, є причиною утворення в’ялого живота. За методом, розробленим лікарем Фукуцдзи з Японії ще десять років тому, можна скорегувати поставу, позбутися проблем з хребтом і повернути животу колишню пружність. Техніка Фукуцдзи нескладна і не займе багато часу. Бажаючим поправити
Найенергоємнішою людською емоцією є гнів. Його енергія укладена у зовнішніх проявах і внутрішніх переживаннях. Коли людина відчуває гнів, у нього відбувається потужний витік енергії. Подивимося як це відбувається … Є два основні варіанти: Перший, якщо у людини енергетика слабка, то гнів проявляється у вигляді подразнення. Другий, якщо ж енергії достатньо, то викид енергії гніву може
