Масаж відомий з глибокої давнини. У Римі та Греції, де тілесна краса була зведена в культ, масажу надавалося величезне значення, а в Тибеті і Стародавньому Китаї масаж широко використовувався для лікування найрізноманітніших захворювань. Саме успішні східні методики показали, що масаж дозволяє надавати позитивний вплив на всі органи. Що ви знаєте про користь масажу? Поняття «масаж»
Цигун для хребта – це один з найефективніших комплексів китайської гімнастики для зміцнення та відновлення хребта і м’язового корсету спини. Історія цієї стародавньої практики починається в 960-1279 роках, за часів правління в Китаї династії Сун. Китайці розглядають гімнастику цигун в першу чергу, як практику гармонізації внутрішнього стану та енергетики людини. І в другу чергу, як
Масаж спини – процедура, яка корисна і приємна кожній людині. Однак не у всіх є можливість користуватися послугами професійних масажистів. Але зневірятися не варто – мистецтво масажу можна освоїти самостійно і успішно застосовувати цю навичку, радуючи своїх рідних і близьких. М’язи спини: трохи анатомії Найпотужніші і великі м’язи в організмі людини знаходяться на спині і
Види і характеристика масел Як підібрати правильне і корисне масажне масло, які критерії масла оцінювати? Є два завдання, які повинні вирішуватися масажним маслом: Забезпечення легкого руху і ковзання рук масажиста по шкірі; Наявність позитивної дії (наприклад, антицелюлітна, розслаблююча, зігріваюча та ін.) Виходячи з цих завдань, в маслі визначається дві групи компонентів – активні та базові.
Для профілактики і лікування остеохондрозу хребта можна використовувати стару в’єтнамську оздоровчу гімнастику Зионг Шинь (Зіонг-шінь) – в’єтнамська йога. Ця гімнастика включає в себе своєрідний варіант індійських асан (йоговскої гімнастики), об’єднаних статичними і динамічними вправами у поєднанні з психологічним настроєм і енергетичним відновленням. Особливо цінна ця-гімнастика для впливу на хребетний стовп, так як вона включає в
З давніх часів мистецтво масажу сприяє релаксації організму, діючи оздоровлюючи на багато функцій найважливіших систем. Секретів особливого впливу на поверхню шкіри ніяких немає, але чарівна сила масажу на людський організм вивчена не до кінця. Дотепер потрясає унікальна здатність нервових закінчень реагувати на цілеспрямований вплив рук масажиста. Залежно від країни походження та виходячи з основних методів масажу
Це стародавня техніка терапії. За допомогою тряски на фізичному рівні відбувається мікромасаж всіх тканин, йде робота з усіма органами і частинами тіла. Фізично очищаються дрібні затиски, затурканості, спазми, зашлакованість. Також відбувається робота з системою нервових закінчень, м’язовою і кістковою системою. Вібрація під час тряски виробляє мікромасаж на 4-х рівнях тіла: фізичному, психоемоційному, енергетичному і духовному.
Масажист – професія, що дозволяє відчувати людину на духовному рівні. Майстри масажу з багаторічним досвідом роботи знають, як виглядає кожна людина, більше ніж інші. Тому професіоналу достатньо лише погляду на будь-якого на вулиці, щоб зрозуміти, як він буде виглядати на масажному столі. Ви бачили моделей на обкладинках модних журналів. Навіть вони не виглядають точно так
Болі в хребті з’являються найчастіше у тих, хто веде малорухливий спосіб життя. А сутулість, у свою чергу, є причиною утворення в’ялого живота. За методом, розробленим лікарем Фукуцдзи з Японії ще десять років тому, можна скорегувати поставу, позбутися проблем з хребтом і повернути животу колишню пружність. Техніка Фукуцдзи нескладна і не займе багато часу. Бажаючим поправити
Найенергоємнішою людською емоцією є гнів. Його енергія укладена у зовнішніх проявах і внутрішніх переживаннях. Коли людина відчуває гнів, у нього відбувається потужний витік енергії. Подивимося як це відбувається … Є два основні варіанти: Перший, якщо у людини енергетика слабка, то гнів проявляється у вигляді подразнення. Другий, якщо ж енергії достатньо, то викид енергії гніву може
Ласкаво просимо в WordPress. Це ваша перша стаття. Відредагуйте або видаліть її, потім пишіть!
Будда медицини та його мантра для всіх масажистів, лікарів, цілителів … всіх хто працює з людиною. А також для всіх, хто хоче зцілити себе або своїх рідних. Будда Медицини це один із проявів Будди. Він здатний зцілювати людину від різних захворювань, як фізичного, так і духовного характеру. Часто даний аспект іменується Владикою Лазуритового Сяйва. Всі
На сьогоднішній день відомо кілька видів тайського масажу: традиційний тайський масаж (пасивна Йога, «нуат боран» Nuat phaen boran), тайський масаж стоп, масаж ток сен, тайський масляний масаж, масаж трав’яними мішечками та інші. В Таїланді є різні школи, всього їх сім, які відрізняються видами тайського масажу: на півночі країни приділяють увагу йозі (позиціям), а на півдні акупрессурі.
Масаж робиться під спокійну розслаблюючу музику. Вона повинна допомогти майстру масажу, тому вибір музики для проведення масажу дуже важливий. Музика під час масажу працює на декількох рівнях: Для масажиста. Як звуковий супровід, вона допомагає масажисту налаштуватися на спокійний лад, врівноважити свій внутрішній стан. Також під ритм музики синхронізуються руху майстра, він з’єднується і розчиняється в її
Найголовніший інструмент в роботі майстра масажу – його руки. Але при постійної практики, руки звичайно починають втомлюватися. Постійна втома призводить до затиснень, спазмів, застоїв, болей і хвороб. Щоб уникнути неприємних наслідків роботи массажистом, регулярно робіть зарядку для рук масажиста. Ви і Ваші руки будуть здоровими.
